蓮藕100g熱量 在 低熱量元宵節湯圓 健身減重也可以吃! 只需要兩樣食材! 的影片資訊
. . 敲碗很久的元宵節湯圓出爐嘍!! 本來想說明天趕上食譜,但發現元宵節是禮拜六!! 怕這樣想做的朋友會來不及準備,就趕快在今天生出來了🥳🥳 . . 這次做的湯圓完全不需要用到糯米粉!只需要用到兩樣...
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常出現在日本套餐(定食)的日式炸蝦要怎麼做呢?大家一起來試一試吧! 日式炸物料理看起來簡單,要做好吃卻不容易。最關鍵是在於麵衣的酥脆口感,又不能有油膩感。那要怎麼做呢? 麵衣要炸酥脆 的秘訣在於”溫...
好菇道廠商邀稿~ 菇類含有豐富的多醣體而高纖低熱量,而且一直是我家小屁孩的最愛, 這次一口氣用了3種菇菇跟大量的蔬菜,加上蓮藕粉來做芡汁~~ 可以讓湯頭呈現滿滿的鮮甜味,整個羹湯喝起來更清爽沒負擔喲!...