材料： 柑橘*tangerine*蜜柑 5顆800g 糖*sugar*砂糖 130g 檸檬*lemon*レモン 10ml 【排行】 1【芝麻糖】自己做只要10幾分鐘 https://you...

碗粿材料： 100g 在來米粉/Rice flour/上新粉 600ml 水(粉1:水6)/Water/水 半顆 鹹蛋黃/Salted egg yolk/塩漬け卵黄 45g 蘿蔔乾...

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材料： 水餃20粒 Dumplings * 餃子 水150ml Water * 水 麵粉10g(一般煎餃不用加) Flour * 小麦粉 【排行】 1【破布子】只要三步驟 回甘不死鹹 ...

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本集主題：「外食族、超商族的懶人健康餐桌：省時省事省心力的5色5味5法美食」新書介紹 　　 專訪編輯：何喬 　　 內容簡介： 　　作者松村和夏擁有「營養師證照」、「調理師執照」、「飲食生活顧問師」等...

週末夜晚來一場微醺饗宴吧～ 吃了養顏美容的酒蒸蛤蠣光看影片就聞得到香味了啊快來自己動手做！ ＃熱量是什麼我不知道 ＃宵夜吃飽飽好睡覺 ＃男友吃了也拼迸叫（三押） ＃跟著不NG簡單做 -------...

在法國，高營養價值的馬鈴薯又被稱為「大地的蘋果」。雖然是醣類結晶，但表皮附近的綠原酸能抑制糖分吸收，預防糖化。綠原酸多半存在於馬鈴薯皮周邊，能幫助體脂肪燃燒，刺激聚集在脖子到胸前的褐色脂肪，活化其代謝...

熱量是什麼 吃才是生活的態度 更多做吧！噪咖系列►►https://goo.gl/154dz4 ●材料： 馬鈴薯 2 顆、洋蔥半顆、豬絞肉 200 g、乳酪絲適量、麵粉、雞蛋 1 顆、麵包粉、 ●...