匠弄。12-07 瓠瓜水餃 Bottle Gourd Dumplings 寶島傳統型 圖文食譜: https://cookingalley.blogspot.com/2017/07/bottle-...

有著葫蘆外型的胡瓜，味道清淡吃法又多元，不論是和蝦米拌炒、煮湯都很合適，胡瓜富含水分熱量極低，還含有鉀、鈣、磷等礦物質以及維生素C和豐富的膳食纖維，日本還風行用胡瓜乾做料理預防生活習慣病！日本健康網站...

扁蒲全株都能食用，包括果肉部份，從蒂梗、外皮到瓜籽都能做成料理。而且熱量低、水分高，不必太多調味及配料，清炒就很好吃，夏天吃清爽解膩，多吃也不會發胖，還能改善水腫問題。只需要一些小方法，就能挑選到品質...

[VLOG] 人若衰，種蒲仔也會生菜瓜! 皮弟才剛換過一顆新輪胎，結果兩人居然在路上爆了胎，只好半路掛在機車行修理啦。 沒想到換機油+一顆高速胎就要2000元，前前後後不到一個禮拜就為了一顆小輪胎花了...