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【點解要幫自己間屋淨化先？！】 有人會拜四角? 有人會睇風水?有人會占星問卦? 不論東方或西方人習俗，同樣都會關心自己居住中的環境，會不會影響到自己嘅生活。 大家居住中的環境，確實影響到人很多，由情...

【生酮飲食與消脂減肥的親密關係】 您可以節制一下嗎？生酮飲食做得正確的話，對身體好處多，更加可以輕鬆減脂。但若果沒有好好選擇「真正的食物」??? 無法配合正確生酮飲食，反而加劇消化系統的負擔，令身體...

芳香療法一直是在美容領域中常被探討的一門學問，你應該也常常聽到身邊的人說他在使用精油，可能是用精油保養，可能是感受精油散發出來的氣味，透過嗅覺讓身心靈得到一些改變，也可能是藉由植物本身所萃取的精華讓皮...

【估你唔到咁好用！】精油的種類多不勝數，今集《Editor & Friends》由INNER美容總監Jiff Chung，與香薰治療師Mishell 分享女人終身必備的3支精油，究竟美編用咗咩精油，帶...

懷胎十月，各位孕媽媽在孕期及產後必定出現過身心不適，因為身體不舒服都會影響心理，尤其首次懷孕的新手媽媽，壓力更大。但其實孕期不適可以透過芳香療法，即利用從植物提取的精油來改善！ https://hk....