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我好少介紹眼部的野， 事緣我暫時感恩地無咩黑眼圈之類......... 但好多客都問過的關於眼的skincare或家用儀～  於是找來了talika這個科研美肌儀!其實 talika眼的美肌儀...

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焦慮症，常見的症狀之一「失眠」。 失眠，是許多焦慮症者苦惱的症狀。 失眠時，當下是痛苦的，想睡覺但思緒卻不停狂飆、一點也不想休息。 失眠後，隔天更是痛苦，整個人沒精神，還因為失眠而產生其他頭痛、頭暈、...

Best to watch before bed =) 這個月business trip繁多，內地、日本，搭不完的飛機，住不完的酒店，匆忙的收拾行李等等都非常累。飛機濕度低，不難發現YouTube ...