完整專訪上線囉： 金曲歌后曹雅雯：用台語詩寫我人生的反差萌 https://youtu.be/UAsgfw43J_Q 自從阿公教了第一首台語歌，就愛上唱歌，唱到鄰居敲門抗議，也唱成歌唱節目百萬得主...

2020年底，當兒子七歲、老公中風甫滿一年多的時候，我拿到了夢想多年的IFBB Elite（國際健美總會）的健美賽事職業卡。意思是說，從那天起我不再是業餘選手，我可以更囂張地說：我是一個運動員。 我...

對談重點： 一、日本女星～竹內結子，疑似「產後憂鬱症」離開家人，提醒大家要關心身旁的新手媽媽，我們邀請神秘來賓，聊聊新手媽媽的心路歷程。 二、當媽媽之後，最讓人焦慮的事？ 三、如何看待這些壓力？目前的...

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畢業15年的營養師之路 國中開始就很愛打籃球 高中畢業就到士林球鞋店打工 當時的我只是個工讀生 那時候的時薪差不多100元吧 由於我是店員的關係 所以店裡面的鞋子可以拿折扣 差不多可以打七折 那時網...

要抽出時間來運動， 對習慣把家人需求放在前面的煮婦來說， 每天都在上演一場無限循環的拉鋸戰， 不止要對抗自己的惰性，還要考驗邏輯能力！ “我也想悠閒的看一會兒電視打打電動啊！” 一天天的，時間就像被吸...

這十年來 感激每步的同行 珍惜每一個曾經 坦平的路雖顯得恬靜 但寧願煩囂裡有你 #安全著陸 These past ten years haven’t always been easy. But I...

《安全著陸》是梓軒繼《寄居太虛》和《邊緣引力》後，「引力三部曲」的最終章。歌詞講述為了尋找自我而遠征的主角終於踏上歸家路時的懷念和懷疑；究竟有沒有人記得自己呢？歌曲以帶有美式民謠味道的樸實編曲描繪主角...

本集主題：「此生聚散，你要敢愛敢當」新書介紹 　　　　　　　 訪問編輯：丁慧瑋 　　　　 內容簡介： 【當當網連3年影響力作家！70萬死忠微信粉絲！1篇文章點擊超過1億次！】 　　 有愛時，我願意做個...