1日の中で抑揚のあった気持ちを落ち着いた気持ちに促すヨガです。 山のポーズから入る事で、「今」の自分に気づき、動いていきます。 自律神経に働きかけることにより、気持ちを真ん中に持って行くように促します...

五大認知 一、不要為了另一半改變自己，但可以為了自己而改變 二、就算被劈腿也要活得夠瀟灑夠美麗，要有轉身就走的勇氣！ 三、提升自己的自信、賺錢的能力！ 四、你的年齡、經歷不代表一切 五、不要為了小孩、...

#雞城武 #約會 #保生路2號 #嫁女兒 #街頭求偶 在聊天室的偶遇，創造了我與妳的緣分。 現在請給我一次好好認識妳的機會，我會記住妳的眼眸、妳的一切，然後... 這一集保生路自Ｘ少女要與網友約會拉...

我用冥想與自律日記，20天瘦了3公斤，成功擺脫情緒性飲食，全職媽媽在家重啟人生 #減肥 #冥想 #媽媽創業家 有任何問題歡迎寫信給我✉️ [email protected] ➖➖➖ ...

平時再不自律且效率零的我，在皮皮的生活照顧方面俺有自信是絕對 #自律 ＆ 絕對 #效率 的！吃的喝的不馬乎＋便便了立刻擦腳腳擦屁屁，為人母只希望我皮健康平安長大，快快樂樂跟媽咪一起生活♥️ 🔶手錶 A...

Forcing myself to record merry something today. Then I have at least one wonderful thing in a day! 強...

EDを卒業するとはどういうことか？　～ 「またダメだったらどうしよう？」からの解放 ～ 【平癒堂鍼灸の煮詰まってない話７】 平癒堂鍼灸の煮詰まってない、ちょっとゆるめのお話をライブでお届けします。（の...

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終於五萬訂閱了 之前網友們開的問題清單 今天全數回答完畢 喜歡聽我講話的 這集可以放著聽 讚的！ –––––––––––––––––––––––––––––––– 喜歡的香水 https://www....