痛，對於每一個人來說都是一種既熟悉又害怕的感覺。當我們面對身體上的痛楚時，我們大多數都不會認真處理，有時只會貼鎮痛貼、自行服用止痛藥，甚至「死忍」。其實「痛」的背後有很大的學問，醫學界甚至成立了「疼痛...

薄荷具有天然的香氣，不但能使口氣清新，更具有抗菌作用。健康媒體《Medical News Today》指出，平時在料理中加入薄荷，可以增添風味並幫助減少鈉攝取。薄荷富含維生素C、 β胡蘿蔔素、葉綠素等...