「その場しのぎ」の腰痛治療はサッサと辞めて、 そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか？ 藤沢辻堂で唯一の「慢性腰痛」専門整体院 和-KAZU- http://seitaiin-kazu.co...

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肩凝り解消ストレッチ＆エクササイズ！あんまりバレエ感はないです！笑 ♡チャンネル登録もよろしくね♡（スマホの方は右下から） 関連動画もcheck！ 【柔軟】おうちでバレエストレッチ！むくみ脚に♡ h...

今回も、引き続き肩甲骨シリーズ。肩こり解消、腰痛、綺麗なスタイルになるために肩甲骨使えるようになるのは大切です。 美コアは毎週3本20時に配信！見逃さないようにチャンネル登録をよろしくお願いします~...

＊お詫び＊ 機材のトラブルにより本動画には一部音声の聞き取り辛い箇所がございます。大変、申し訳ございません。 今日から１週間、一緒に肩甲骨のトレーニングをマスターしましょう！まず１つめのトレーニン...

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美コアは毎週3本20時に配信！見逃さないようにチャンネル登録をよろしくお願いします~♪ 今回は以前も配信した、肩甲骨はがしについての動画です！ 感想やご質問など、コメントがあれば是非ともお願いいたし...

今回は美しい背中をつくるための、肩甲骨はがしの動画です。 感想やご質問など、コメントがあれば是非お願いいたします！ ＊コメント欄に書くのは少し恥ずかしいという方、チャンネルに関しての要望、トレーニン...

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