這一波整個台北進入三級的軟封城的時候 方里長上一次的經驗 讓你這一次可以應用得到的 其實在一級的時候 一開始的時候我們就開始已經啟動了 在去年2月3號政府開始居家隔離 居家檢疫的時候 我們很多的里民從...

大家好～帶來我在家健身還有工作日常穿搭，也是讓我生活增加一點小小儀式感中最簡單的方式 自己也努力運動維持一個多月了，想要繼續堅持下去🧘‍♀️🏋️ 希望大家都平安健康，好好享受影片！ Thank you...

哈哈台專屬「好剪才線上剪髮教學」優惠連結：http://bit.ly/NoBadHairCut 或到好剪才髮物所官網輸入專屬優惠碼：nobadhaircut 這集《#哈哈台街訪》特別企劃，是邀請網友...

【Home workout】 居家版上半身訓練👉🏻 接下來這個月我會分成四個影片 將部位分開的在影片中呈現 將分為上半身、下半身、核心及伸展 鍛鍊上半身肌肉也很重要 除了可以讓穿衣服比較好看外 真...

這次我們直接殺到電獺少女的辦公室，來突擊看看Linda有沒有亂吃東西， 好在最後一刻她拿的是對的！ 除此之外也幫她帶一些上班族很常買的便利商店食物，幫助他在接下來的日子能夠繼續減脂下去。 #電獺少女...

比你想像中難的兩組肩膀保健鍛煉： W 與 Y feat. 朱慧芳議員 Nat | 與區議員居家運動 來到第十八集的 《與區議員居家運動》，今集繼續有 朱慧芳議員兼註冊護士，與大家一起分享肩膊保健心...