今天和大家分享我的一日有機生活！從去年斷食營開始，就開始注重身體健康還有吃有機的食物，所以有機生活店像是棉花田，里仁，聖德斯科等等，變成我的好朋友😍 除了實體店面之外，我也會網購有機商品，其中我買的最...

#南瓜 #濃湯 #VitamixA3500i 0:30 南瓜洋蔥濃湯食譜比人例 0:36 南瓜的營養 1:17 一份南瓜是多少碳水化合物 1:47 南瓜為什麼要連皮帶籽吃 2:15 洋蔥的營養 2:4...

【GD11 CELL FACTORY幹細胞7重玻尿酸鎖水安瓶】 產品介紹: 為肌膚深層細緻地補充水分，打造緊緻肌膚的細密水分安瓶。利用肌膚親和的多重膠囊構成膜，把7種玻尿酸和有效成分微粒子化，使其能...

現代人生活忙碌，吃保健食品是很普遍的事，我常看到很多人都是一次一大把吞好多顆保健食品，但這樣其實是很NG的喔！因為裡面可能有些成分會產生交互作用，或是影響吸收率。 Q1：維生素B群和維生素C，可以一...

市面上的茄子，多是紫色，亦有少數白色的。那到底白茄子和紫茄子，哪種更有營養呢？ 其實無論是哪一種茄子，都有豐富的維生素A、B、C及P，還有鉀、鈣、鎂、銅、鐵、磷等營養素，加上豐富的膳食纖維和皂甘，可...

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