この日雨で、髪ボッサボサですみません。。。 なるべく糖質は取り過ぎないように、 体に優しい手ごろな食材を使う、 心掛けているのはこのくらいです。 体重は5年間ほぼ変わっていないです！ ＜メニュー＞ ...

ご覧いただきありがとうございます！ 今日は「キャベツの肉味噌炒め」 https://www.instagram.com/p/B6SOsCsgMV-/ 私たちがよく作る「肉味噌」を使った炒め物おか...

ご覧くださりありがとうございます。 40代夫婦ふたり暮らし＋トイプードルのシンプルな暮らしのvlog（ブイログ）です。 久しぶりの更新になってしまいましたが、 今回は、先日の新月の日の味噌作りのvl...

沖縄の食卓に割といつでもあるアンダンスー(豚肉油味噌)。ご飯にばっちりと合います。おにぎりの具材としても有能。 [材料]　 ・豚三枚肉　150ｇ ・米みそ　150ｇ ・泡盛　3ｇ ・上白糖　40ｇ...

米味噌（こめみそ）・辛口・淡色のオネエ「味噌子（みそこ）」が、味噌汁になる直前に様々なウンチクを語る、ちょっぴりタメになるショートアニメーション。 今日で味噌は一旦お別れ！ 今まで見てくれてありがとう...

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