#鱸魚 #減醣 #料理 #鱸魚湯 #食補 #食療 鱸魚是非常適合全家大小補充優質蛋白質，不管是幫小孩補充營養、增強抵抗力、或是在減醣的朋友，都非常適合哦!今天分享四道簡單的鱸魚料理，讓大家可以變換一下...

材料： 破布子3000g(實際重量2300g) Cummingcordia/カキバチシヤの実 水1800g Water/水 醬油250~300g Soy sauce/醤油 甘草10g L...

法樂公爵: 👉粉絲專頁： https://www.facebook.com/FaLeShouGongFang/ 👉官方網站： http://www.fale.tw/ 👉Line@官方帳號： @f...

海洋大使的無油煙料理，1清2醃3蒸，簡單又方便👌 鹹香甘甜的破布子，融合鱸魚魚肉裡 滋味甘醇順口 最適合拿來下飯的好料理，你們也動手做看看🐟 📖完整食譜：http://bit.ly/2KsVMRh ...

破布子是台灣自己的發酵食物，天然的甘甜味給清淡的清蒸魚多一份甘鹹香，非常適合入年菜！ ❚破布子蒸高麗菜❚ 一份熱量約 大卡 (g蛋白質/ g脂肪/ g碳水化合物） 虱目魚 ...

灶神在家-中式家常料理-破布子蒸魚...