睡了美有效嗎 在 訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔 的影片資訊
0:00 開場 1:03 肋骨外翻會造成什麼問題呢? 1:27 什麼原因會導致肋骨外翻? 1:43 第一個不良習慣就是《你站的姿勢》 1:54 第二個不良習慣就是《你的呼吸方式》 2:23 第三個【核...
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我碰到非常多的病人都為了在睡眠中磨牙咬牙而痛苦著,而有非常多人並不知道該如何是好,今天我會討論你要怎麼知道你晚上有磨牙咬牙的習慣,還有現在有什麼治療,還會教你們有什麼動作可以舒緩關節以及肌肉的疼痛,希...
00:00 前情提要 2:42 動作一膝蓋放鬆 3:51 動作二縮肚子 4:37 改變口令 5:50 總結 下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔 htt...
下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔 https://youtu.be/-H75tY3fYAw 別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰...
#邱個ChillChillderPodcast #怪力中醫 🚀 傳送門:https://shop.sbdapparel.com.tw/ #30 中醫師怎麼看吃冰/轉骨方?出事了阿伯~【怪力中醫 -...
0:00 什麼是假跨寬 前情提要 2:18 評估 4:06 髂腰肌拉伸 4:47 青蛙拉伸 5:24 動作控制訓練 下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔...
0:00 前情提要 2:01 手肘靠椅子拉筋 2:41 內轉角度拉筋 3:16 外轉肌群誘發訓練 3:49 三角肌誘發訓練 4:26 前鋸肌誘發訓練 5:16 總結 下方是推薦影片 有興趣的點擊網址...
不要把你的夢想丟給別人做決定!|心靈成長 親愛的, 不需要害怕你所決定的選擇是錯的, 世界上沒有一件事情是真正所謂「對的事情」, 沒有任何一件事情是能一路風平浪靜、一帆風順到開花結果的! 也沒有人...
0:00 前情提要 2:36 檢測說明 2:59 檢測動作 4:11 五十肩第一期 4:43 五十肩第一期動作-鐘擺運動 5:23 五十肩第一期動作-被動關節活動抬手 5:41 五十肩第一期動作-被動...
正能量語錄2021必看!超激勵!打醒你!|吸引力法則|心靈成長 如果你想要擺脫北爛的低潮負能量,記得一定要看到最後哦! 【2021必看正能量語錄!】超激勵絕對會打!醒!你! 保證讓你正能量大爆發! ...