今天開箱的食物是馬可先生的雜糧麵包！ 大家應該會很疑問～Ricky！麵包可以吃嗎？ 當然原型食物還是營養師最推薦的！ 不過我也知道很多人對於麵包的誘惑是很難抵擋的 過度壓抑自己對於食物的渴望，反而容易...

嗨大家！好久沒有錄Vlog了 這幾個月歷經了頻道突破10萬訂閱、Yang轉正職、即將出版的食譜書拍攝、搬來台北租了一間工作室... 最近的生活終於逐漸穩定 Vlog系列也重新開拍囉 一樣持續分享我們最...

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