我們是最強幹話兄妹，這顏質男帥女美。 尤其是妹妹長的又可愛，差點改名叫解可愛了。 身為哥哥的FRED，怎麼對我這麼沒信心呢? 要提親的不知道都排到對面里的郵局門口了， 今天影片釋出我看我這廚藝一直進步...

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Dr.Eric Helms Instagram https://www.instagram.com/helms3dmj/ Eric博士的書『肌肉與力量金字塔』訓練及飲食攻略繁體中文版連結： http...

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#台中美食 #台中西區 #排骨飯 #28街排骨店 吃遍大家南北寫文分享這麼多年，說真的東西只要冷了還好吃， 那基本上正常版本不會難吃到哪裡去。那排骨足足在冬天的冷夜 放了4個鐘頭以上，基本上一般便當店...

補： 因為每次有肉的影片很多人會問『不用先燙過嗎？』所以這次教大家燙過的版本，也因為很多人問怎麼做牛高湯，所以影片中那個第一鍋取出牛肉後，就是牛高湯了，高湯的用法很多，要拿來當火鍋湯底或是拿來煮粥或是...

這集話題當剪輯完成後，我看了都嚇一跳。 我們當天話題這麼開的嗎?!!! 看我影片的臭男生們，自己說你們有幾個色情群組?!! 我是沒有那種群組啦，不過我有一群講幹話姊妹。 而且當我們認真幹話的時候，是無...

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https://www.instagram.com/alinalo0407/?hl=zh-tw 今天的影片跟大家分享久違的GRWM 最近迷上手沖咖啡，買了手沖壺跟咖啡粉～ 是一個很療癒的早晨時刻！ ...