本集精彩內容馬上看：https://youtu.be/RlLwvOxwJoA ★★★★更年期是上天的禮物？調養得好 百病消人不老★★★★ ”一定是更年期才會情緒不穩”是大家對更年期女性的形容，但真的是...

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★★★★更年期是上天的禮物？調養得好 百病消人不老★★★★ ”一定是更年期才會情緒不穩”是大家對更年期女性的形容，但真的是這樣嗎？！更年期雖然不是病，但是婦產科醫師告訴我們更年期的女性，全身上下沒有一...

幾千年來，當歸一直都是中醫學當中補血活血良藥。而這項說法，近期在中山大學化學系助理教授王家蓁的研究下，以科學方法證實，當歸的活性成分「苯酞類化合物」確實能調節並提升血液輸送氧氣，研究成果已獲知名期刊《...

睡眠質素差，經常發夢驚醒，睡醒沒有精神，這個湯可以幫到手了。 材料： 4人份 1）肉眼 1 斤 2）合歡皮 2 両 安神解鬱、心神不安 3）有心茯神 2 両 安神、健脾 4）浮...

不知道大家是否覺得夏天真的是一年比一年還要熱！？ 真的熱到快受不了了啊！ 以前還沒有小孩時我是不愛出門的宅女， 加上總是接近傍晚才出門教課， 所以對於氣候的炎熱度我沒什麼感覺。 有了孩子就不同了，...

鷓鴣不是氣管敏感才用得著，平日可以加入滋陰養胃的石斛，都有理想調理效果。對於經常捱夜、胃火比較強或春夏溫和調補，這個湯就適合了。 材料（4-5 人份量） 1）鷓鴣 2 隻 健脾胃、養心安神、滋...

每個人都會出汗，有些人總是特別多汗，但你又知不知道汗其實有不同種類，也會影響你健康。我們找來中醫師為大家講解四種常見的汗，分別為自汗、黃汗、戰汗及盜汗。 =========　 全新副刊，推動知識文化...

久咳傷腎，咳嗽或氣管敏感，除了補肺養肺之外，都要補腎。白果、合桃有治療肺虛喘咳、脾腎兩虛功效，加入味道清甜的舞茸菇，有助增強免疫力。氣管敏感問題較嚴重，可以加入有止咳功效的塞舌爾群島海底椰同煲，分量一...

(NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/ ◆新唐人亞太電視台-網路直播：http://www.ntdtv.com.tw/live 每週五 晚上18:30 /重播：週六晚...