恭喜中信兄弟勇奪中華職棒32年上半季季冠軍！辛苦全隊上下所有人的努力，非常抱歉因傷暫時缺陣，儘管沒能跟大家在場上一起為球隊奮戰，不過場下的我也沒有停下腳步，除了每天持續復健、努力增強自己體能外，營養補...

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「猴粉」們最近應該都有發現小猴🐒瘋狂的一面吧？週六騎車、週日跑步，已經經歷了N個半馬的巴拉卡、還在天然攀岩場爬了12公尺的龍洞第二洞🧗🏻‍♀、為了鐵人賽的游泳訓練......🏊‍♀️回頭看看，有時候真...

我們小時候就跟著我老爸老媽去爬山⛰。 到長大了，不再跟父母出遊之後，到現在生了兩隻~ 換成兩隻跟阿公阿嬤去爬山😂 我寫了這一段時間我老媽對於吃了益節UC-II的感想~ 只有她最清楚感受最深...

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- 熱愛運動的族群更要注重保養 畢竟大家都了解受傷了不能訓練得在家休養的辛苦 看著其他車友跑友都在戶外騎車跑步 在家躺著實在心很癢啊啊啊 自從去年年中收到MoveFree益節邀請 就開始使用益節加強...

哈哈！心存善念正向的力量 不怕邪門歪道拍衰啦！ 今天我受邀去「2018華人公益節」暨「華人公益薪傳獎」頒獎，恭喜得獎者在事業有成之後，投入時間資源從事公益活動。這種正向的公益與志工服務精神正是當前我...

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