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陳信安從國家隊球員，到成為臺灣唯一一位擁有亞足聯職業教練證的教練，這一輩子都不曾離開足球。為了臺灣基層的足球教育，更創辦了陳信安足球學校，透過專業化的青訓系統，期盼未來能組成一支自己培育的企甲球隊，成...

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「天津飯」在日本的中華料理店常可以看到的一道料理，但其實跟「天津」沒什麼關係，它還有另一個名字叫「蟹玉丼」（かに玉丼）。 這道料理的基本組成為白飯、蛋皮及醬汁。天津飯的醬汁都是另外熬煮再淋上，而且要用...

我兄弟我驕傲、我棒球迷我自豪！ 我的世界是陽光、空氣、棒球、水所組成！ 棒球是我們的國球，而推動棒球運動持續發展， 更需要短中長期努力，以及所有關心體育的朋友配合。 短期：加重刑責，防止任何非法...

嘿！兄弟！荒野亂鬥Brawl Stars終於更新準備全球上線啦！無論是主頁，英雄模型還是3D地圖的各種優化都是棒棒der！今天就為兄弟們帶來幾場優化後的金庫攻防戰HEIST影片！這裡使用的陣容就是由雪...

台甲聯賽25日賽程，國訓隊0比5輸給衛冕軍北市大同；由於近年來兵役制度改變，國訓隊在球員組成方面不像過去以體育替代役男為主，團隊在訓練時間上並不充裕，開季到目前為止1和3負，勝場尚未開胡，不過旅外好手...

第十一屆亞洲青棒錦標賽今天展開，中華隊今晚將碰上印尼，而明天將迎戰由甲子園明星隊組成的日本隊，中華隊也做好了萬全準備，希望能再次將冠軍留在臺灣，快到臺中為他們加油吧! 中華隊賽程: 8/30(印尼...

什麼運動，能在短時間消耗較多的熱量，達到快速瘦身效果？！ 間歇運動就是最好的方式之一 ！ 利用肌力訓練方式組成的間歇運動，可提升女性的肌肉量，卻不會造成誇張的肌肥大！ 肌肉量提升了，基礎代謝率也...

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