大家新年快樂~~ 🧨🧧🙇‍♀ 過年送給『 親友、客戶、朋友、情人的長輩』 的禮盒🎁該怎麼選擇呢？🙈🙈 送禮要怎麼送到心坎裡就抓住這三個訣竅吧！！ 這是K教練今年2021送禮的4樣物品 🥂 【小...

馬拉松養成EP1｜新手跑者必知的３樣馬拉松訓練，學會了輕鬆挑戰初馬！ 這是K教練 2021 年讀書計畫📚️與大家分享的第1本書~ 《疼痛、復健與肌力訓練全書》 我會陸陸續續把有關於這本書的精華...

大家知道Vegan 跟 素有什麼區別嗎~(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 今天就讓K教練來為大家介紹Vegan🌱🌱 是什麼吧~~~🍀🍀 如果有其他想要詢問我的問題，或是對其影片有任何意見的朋友，也歡迎在下...

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#双源魚菜蚯共生農場 #來去鄉下玩一玩 「來去鄉下玩一玩」史上最瘋狂的一集 出其不意的老闆真的把舒嬅整慘啦！ 玩泥巴、農村划水道、抓螯蝦... 但是～在這酷暑 這樣一玩完全透～心～涼💙 魚菜共生，...

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很多人問我，為什麼在澳洲的前一年沒有發影片 其實呢，這一路上我們都一起經歷著大大小小的考驗 因未來的種種計畫都被現實層面的壓力所破壞 以至於人類永遠都會記得很多不好的回憶 但每段情感都得來不易 所以...

離島人從十歲開始認識林盈君，一直都很羨慕他在圖像處理上的才能。⠀ 童年的記憶有很大部分都是在林盈家和林盈妹玩貓，看漫畫，打電動的ＸＤ⠀ ⠀ 林盈君從輔大影像傳播畢業後就前往美國進修，⠀ 而研究所畢業後...