✨ 本集來賓： Cloe Tai @diamondk_tai IG: https://www.instagram.com/diamondk_tai - 在 Google/YouTube 8 年的工作...

MAYA是古印度梵文，他很多的翻譯，但最直接的是「假象」是指我們身上發生的錯覺，無論是身體，心裡或世界的原因我們最後拼圖出來的真相永遠還是假象，為一個真相就是一切都是假象，這樣的理論很有趣，因為他非常...

SAMSKARA印記的定義。古時候的瑜珈師認為我們能不能開悟與我們內在的設定有關係，如果我們腦海中已經標記自己對於世界的印象，那就會無法有效率的修行，因為我們的認知會阻擋我們見識當下而脫離我們的實際生...

懂妳的人重要？還是能夠同理妳的人重要？ 放寬妳的標準吧！別再用無知定義對他的第一印象！ 就讓Goddess Yoga的Vicky老師帶妳放下心防遇見妳的他 搭配文章收聽➡️https://medium...

能量是經營日常生活的關鍵，想學會如何平衡自己的能量過好日子或是協助自己的修行達成開悟的境界，那就得好好認識這集講解的GUNAS，幾千年以來瑜珈師都倡導能量的掌握是開悟的一個重點，到底是怎麼樣的能量，和...

認識小我是身心靈一個重要的課題。這集我們透過介紹西遊記真正的由來讓你見識小我背後的哲學與意義。 想支持我們的頻道可以去 www.ob1.store 一個線上身心靈店舖 EP3 MUSIC so...

修行的方法上千種，想找到正規的就要先認識瑜珈的定義。這是修行的基本哲學，也可以說上是修行主要的材料，雖然每個人的配方不一樣，用的原始材料都差不都。希望這個影片可以協助想修行的朋友更清楚的了解自己可以怎...

專輯介紹 《本原》ARCHE 是古希臘哲學裡提出的一個哲學詞語，意謂「開始、開端、起源」，亦解作事物的本質。 「休團後，我進入不安恐懼的狀態，第一次問自己生於這宇宙是為了上怎樣的一課。」 一直給外...

阿茲海默症預防和逆轉的三個輔助因子： 1. 社交及情感促進海馬迴新生神經元 有趣興奮會刺激新神經元的生成，也會產生催產素影響腦內的荷爾蒙。 2. 良性刺激 良性刺激讓人對生活充滿意義感，慢性的惡性...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14 特地將這60分鐘的練習影片分為三部上傳，...