最近因為配合魚姐的減脂減肥計畫，所以家中蔬菜量大增 但每到周末打開冰箱我就會覺得特別困擾 因為每一種食材都會用到剩一點點，想要個別料理的話又擔心份量不夠 這時候我就會把全部的蔬菜丟進鍋中，煮成一鍋蔬菜...

來自韓國最新體態調控配方，讓你營養好喝不挨餓 『M2輕次方超能奶昔』代言人是謝金燕姊姊耶 每次喝的時候，內心小劇場就會開始上演 喝完變姐姐 喝完變姐姐 喝完變姐姐~~~ XDD 這絕對是傳說中的~吸引...

🎊 #酸梅檸檬汁 #黑木耳露 #高鈣鮮魚湯 #蔥燒玉子 #清蒸魚排 這5道食譜都是用 #台灣鳳梨牌Kingpro養生奇機行動廚房 完成的！ 它是一台可以自製【真正全營養】 冷熱飲品，並且是一台帶有【料...

現代人的飲食往往嚴重缺乏蔬菜， 覺得烹調蔬菜很麻煩、費時、又不好吃... 那不如做成一杯綠拿鐵，營養好喝又健康喔 如果你喜歡我的影片，請按讚，分享，訂閱。 也歡迎到FB粉絲頁來逛逛喔 https:...