波比跳 在 20150221 小西瓜會波比跳咧! 4Y3M 的影片資訊
看媽媽運動她也學起來….XD...
Search
看媽媽運動她也學起來….XD...
跑步,游泳騎腳踏車固然很棒!但我們總是有諸多藉口阻止自己的腳步,譬如天氣不好,沒有時間,下班回家太晚或要在家帶小孩等,所以不用出門就能進行的心肺訓練,絕對是最有可能進行的運動。一天大概20分鐘至40分...
跑步,游泳騎腳踏車固然很棒!但我們總是有諸多藉口阻止自己的腳步,譬如天氣不好,沒有時間,下班回家太晚或要在家帶小孩等,所以不用出門就能進行的心肺訓練,絕對是最有可能進行的運動。一天大概20分鐘至40分...
---------------------------------------------- 一休的Line群組:@leeyihugh 一休個人臉書: http://goo.gl/H8oJWB 一休I...
---------------------------------------------- 一休的Line群組:@leeyihugh 一休個人臉書: http://goo.gl/H8oJWB 一休I...