每當到了某一個季節，隨著氣候變化，病痛就會來報到。像這樣的情況，我們稱之為「氣象病」！氣象變化，人力不能改變，所以得了氣象病的人，就只能束手就擒、舉白旗投降嗎？那可不一定！今天專家要告訴你，只要三招，...

現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播 主持人：鄭凱云 FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b...

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明明規律作息、健康飲食，卻仍然大腹便便， 可能是你坐出問題囉！ 近畿大學教授谷本道哉表示， 多數人坐起來都像這樣駝背、骨盆向後傾斜，小腹凸凸。 一旦坐的時間變長， 大小腿、膝蓋的循環變差， 淋巴堆積廢...

【上班這黨事】 TVBS歡樂台(42台) 每週一到五晚間11點首播 主持人：陳建州 徐薇 【上班這黨事】整集精彩內容官網看！http://videos.tvbs.com.tw/ent/work/ ...

新一年雖然工照返嘢照做，但點都應該要有個新開始！要有新開始，就要由健康身體開始，所以我們請來兩位物理治療師吳俊霆 Elton及何淑玲 Horlick，提提各打工仔幾項辦公室常見痛症及預防自療方法，讓大...

Akemi香月明美是如何維持姣好的模特兒身材，除了剛開始去健身房請專業教練之外，現在，她都是自己在家訓練，只要一條毛巾，就可以練出平坦小腹和翹臀。 #女星請分享 🔔 快來訂閱 Vogue 頻道：ht...