比爾蓋茲書單記憶 在 熊仁謙書房|跟失眠掰掰!你會睡不好都是因為這些習慣 feat. 比爾蓋茲 沃克|【為什麼要睡覺?】 快樂大學 EP1 的影片資訊
看完這集讓你增強記憶、創意提升、有效變瘦 你不知道怎麼樣可以睡得好的方法 連比爾蓋茲都大推的書籍 【記得開啟字幕觀看】 睡眠不只是睡覺 更能有效治療並且修復身體 但對睡眠我們常常有很多誤解 - 每...
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