【不見面 • 在一起】 🎉 6/6接棒的是時尚夢幻名人 #陳艾熙 Amber Chen 🎉 陳艾熙從節目《大學生了沒》出道，2014 年組成女團「Breeze」發片，晉升「微風女神」。 一路從 MV、...

＃劇場藝術人 ＃體脂肪告別誓＃減脂歷程＃追求夢想 接下來告別體脂肪的勇者，是劇場人🎭大安Allen 週末喜歡跟朋友聚餐小酌一杯🍸🥂🍷，讓他漸漸胖起來。體力也漸漸變差，讓他在追求夢想不能全力以赴，還被...

十日瘦身全紀錄? 【6次項療程+自然療法= $1988?】 好多女生有個好似棉花般鬆軟嘅小肚腩同大腿，就算運動加節食都減唔到♀‍♀ 因為呢啲唔係「脂肪」，無得「燃燒」?！今次嚟個真人實測，想知瘦咗幾多...

哈囉，大家好，我是May，為了幫助大家在新的一年建立正確飲食觀念，特別製作這支談話性影片， 尤其對於剛踏入健身的你/妳非常重要，這集影片主要分為六個主題講解： 1.TDEE為何？0:40 2.如何得知...

營養師熱推🔥！冬天吃這鍋 #營養補好補滿 #三大健康自然瘦秘招 ｜大｜公｜開｜ https://reurl.cc/odk2el 回歸瘦身的根本！營養師說：就是「好好 #愛自己」！ 選擇正確的飲食、...

╍╍╍ #貓界最新必聽單曲上線! 喵喵喵~ 聽說我腦爸出了一首飼主們一定要聽的歌曲! 跟各位家裡的貓咪健康有很大的關係， 而且… 我也有客串演出拉，大家趕快去聽聽吧~ 聽完歌也記得參加 #拒當腎喵...

早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 腸道為人體最大免疫器官，70%免疫...

踢爆為什麼你吃的減肥商品無效？ ＃減肥商品 真的有效嗎？ ＃減肥 這件事，不只是＃外表 好看與否， 跟 ＃健康 絕對有很大很大的關係！ 家裡還沒上小學一年的姪子昨天量 ＃體重飆升 45公斤！！！ ...

為了更多人方便吸收知識 這次用影音來跟大家聊聊運動與免疫力關係 請大家多多分享給還在當苦行僧的朋友們，幫忙解救他們吧~~!! 很多人以為要提升免疫力，就是要補一些昂貴的補充品，其實觀念都歪了 養成規...

累累的時候總會想喝些濃茶或咖啡 #提神醒腦 有些人會選擇吃 #維生素B群 但你知道如果沒有正確飲食只吃B群是沒有效的嗎？ 充足睡眠再搭配正常飲食才是王道喔！ 【#江P醫件事】關心健康所有事～ 加LI...