可..可惡 所以你們按喜歡和訂閱了沒有啊！！！இдஇ(# 有任何問題歡迎留言或私訊粉絲團唷(｡•ㅅ•｡)♡ 彩妝VLOG：https://goo.gl/dVG3Zc ♡加入雕燒粉專屬VIP♡ htt...

一直在想....我到底為什麼會拍這支影片啊！！！இдஇ 有任何問題歡迎留言或私訊粉絲團唷(｡•ㅅ•｡)♡ 彩妝VLOG：https://goo.gl/dVG3Zc ♡加入雕燒粉專屬VIP♡ http...

年過30歲之後，即使吃的不多，卻因為基礎代謝率下降而讓 體型逐漸變寬，許多衣褲漸漸變得緊繃，卻又無法從忌口來有效改善， 這時不妨試試簡單的鍛鍊運動，一個上半身下壓的體幹鍛鍊動作就能 刺激到腹部、腰以及...

☞不一般的日本食堂 稻燒生魚片 台灣很少見 您吃過用稻草燒烤的生魚片嗎？ 這種源自日本四國地區的料理方式， 利用這種稻草來燻烤， 讓生魚片多了本身的油脂香氣， 老闆是一位日本人， 他跟和花蓮阿美族太太...

燃燒吧！鮪魚肚 這幾個腹部的動作極有感，在做完的隔天我自己都愛上了⋯心想⋯⋯做它個幾次豈不緊慘了⋯⋯。 任何運動都需將注意力集中其部位，所以不建議邊看電視邊做哦！ 以上內容僅純屬個人主觀體驗與經驗分...

燜燒杯食譜－極速15分鐘無火烹調「 煙肉豆腐雜菜」 【Hilda咩事廚房】 有阿BU幫手一齊整的確係開心啲 ^_^ 無火烹調，就係咁簡單！ 《煙肉豆腐雜菜》 材料： 煙肉粒 10克 茄子 10克（...

希望可以幫到大家減走肚腩啦!!!! 鐘意就分享出去啦 zaki liu fb : https://www.facebook.com/zakiliu.vdo IG :zakiliu.vdo zaki ...

因為KB嘅 "我要變張家輝" 變身失敗，最終變回圓形人，所以KB決定用一隻歌去記錄其實肥人都可以一樣咁開心咁有自信！ 《我是肥仔》 曲/編/監：Skot Suyama 詞：梁栢堅 Verse 1 ...

踏入秋冬季節，自然想起辛香暖身的菜式，今次逸東軒廚藝顧問譚棟師傅，便為大家示範一道老薑蜜餞雞，老薑爽口，蜜餞雞惹味，值得一試。 食譜︰老薑蜜餞雞 材料︰ (2-3人用) 雞 半隻 老薑 4両 葱 1...

梅子鴨是個古老餸，我這一代人大多會認識。從前香港還供應活鴨活鵝的時候，鵝鴨質感好，有肉味。自數年前政府規定鵝鴨經中央屠宰及冰鮮發售，好吃的本地鵝鴨，已成稀有極品。早前吃過一隻瘦小的鴨，脂肪少，但肉質及...