有一種超級果實，現在當季盛產但不易保存，含豐富 #花青素，抗氧化效果強，可保持血管壁彈性，延緩眼睛黃斑部病變與白內障，抗衰老，降血脂。 【#桑椹果粒醬】 桑椹600克 原色冰糖150克 【#...

【黃豆功效】 提高免疫力.預防癌症.降血糖.降血脂.降血壓.降低膽固醇含量.防止血管硬化.保護心臟.預防老年痴呆.減輕女性更年期癥狀.阻止皮膚黑色素合成.治缺鐵性貧血.含有可溶性纖維可通便。 豆花材...

✔原來屏東在地小農製作的冰淇淋這麼好吃😍 ✔口味既濃郁、味道散發清新的果香、比一般冰淇淋還更讓人欲罷不能、一口接一口、不甜膩、更好吃！🤗 ✔每個口味都好好吃，保留水果原始風味之外，最意外的是黑芝麻口味...

每到春天初夏是最多水果盛產的季節~~ 盛產時將水果做成果醬可以保存更久也能運用在更多料理上!! 跟著楊老師用最簡單又天然的方是做果醬嚕 : ) 【里仁】桑椹果醬~吃得到桑椹果粒喔！ http://s...