果糖甜度 在 【動畫】鮮榨橙汁仲肥過可樂?果糖甜度冠絕所有糖 食生果一樣易肥? 的影片資訊
眾所周知,攝取過多糖分會使人發胖。一般人會想起砂糖、冰糖、片糖。但即使是大眾認為天然健康的水果,當中果糖所含熱量亦不容小覷,一杯鮮榨橙汁,其熱量已經高於一杯可樂。所以每天進食水果,亦應該有節制,不宜放...
Search
眾所周知,攝取過多糖分會使人發胖。一般人會想起砂糖、冰糖、片糖。但即使是大眾認為天然健康的水果,當中果糖所含熱量亦不容小覷,一杯鮮榨橙汁,其熱量已經高於一杯可樂。所以每天進食水果,亦應該有節制,不宜放...