總是缺乏勇氣去行動？練習培養強大的勇氣！｜自我成長｜啊小卓 你有沒有想過這個問題？ 到底是先有勇氣才會有行動？ 還是先有行動才會有勇氣呢？ 每次看完正能量、激勵人心的文章影片，瞬間自信滿滿，覺得...

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環境很少討論有效練習技巧，並確實克服這件事，大部分人都認為人定勝天，只要花時間練習就會跨越技巧瓶頸。 但是在我們教學的過程中，卻發現學生們練琴效率普遍偏低，或是找不到解決問題的關鍵，因此我們開始請學...

這一集阿非要教你舉球的基本動作，以及如何避免持球，另外一個人的時候如何有效練習舉球呢? 趕快來學習 #VamosSports #翊起運動 #徐裴翊 【訂閱Vamos Sports頻道】http://...