現在的我們身處於資訊前所未有方便發達的時代中，但也導致我們每個人都壓力山大、焦慮不停，身心都慢性發炎的狀態下就會發生很多身心健康失調的問題！於是今天我們邀請到輔大心理系副教授、也是《不焦慮的心理課》的...

試了電腦的新剪接軟體結果磨皮過了頭臉好假🥲 剪完才發現too late 片頭的音量爆掉忘了拉低so sorry🙇🏻‍♀️ 下次還是換回舊的app剪接吧😅 Business inquires 合作邀...

直播完整影片 https://youtu.be/oE8agrDeO4o -- 影片目錄 00:00 預告 00:18 真命天女症讓你愛上虛幻的她 01:36 過度放大女生的一舉一動，消耗你的專注...

太過在意別人，你就會一直被支配！ 生氣、愛面子、焦慮、不安都沒關係！ 刻意「自我中心」，人際關係反而更順利！ 「自我和解的8堂課」熱烈搶購中： https://bit.ly/3sbSmFG 9/1...

對抗病毒要獲勝要開始過正常生活，就是不要讓政治介入，疫苗效力是這樣，接種疫苗順序也是這樣。 新冠病毒不會因為你超有台灣價值就不感染你，也不會因為你超有台灣價值就讓疫苗變得有效。你把疫苗變成愛國主義的...

#下期天使塔羅諮詢師證書班​（線上） #預計10月開課​ 每一個擁有靈魂的存有，都能夠和自己的天使及指導靈連結。在課堂中，我們除了看到自己內在自我架構的完善，了解自我在每一剎那的起心動念，和自己靈魂...

疫情期間 我們減少了不必要的外出 也失去了很多人與人相處的時間 這個時候的我們 不如試著靜下心來好好跟自己對話 「印度哲學」 有著一套非常有用的冥想方式 今天開始 我們會一邊跟大家分享有關於冥想的...

@missthirty #下期天使塔羅諮詢師證書班​（線上） #預計10月開課​ 每一個擁有靈魂的存有，都能夠和自己的天使及指導靈連結。在課堂中，我們除了看到自己內在自我架構的完善，了解自我在每一...

是不是很多人說你三分鐘熱度，對什麼都感興趣，卻都做得不長久呢？ 其實這是個天賦和才能，但你卻被社會制約把優點當成缺點了！ 無論你是社會新鮮人，還是在職場上打滾很久，只要有這份特質的人，通常會因為社會...

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