暖宮瘦身 在 凱蒂瑜珈與穎盈中醫師:養生療癒的經絡瑜珈 的影片資訊
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#人蔘雞湯 小春雞的小鮮肉,在冷颼的寒風裡, 可以給自己一個悶燒爆肚的小確幸, 做法如此簡單, 淨身、塞料、封屁股、再做個藥材泡湯, 一隻小小一餐吃完,沒有剩菜沒有煩惱! 塞肚料我加了黑糙米與鷹嘴豆,...
我一直以為舒服同效果只可以二選一,最近去咗間日本無鋼圈機能內著嘅專門店,發現原來可以兩者並存!!? Bra係女仔最貼身嘅衣物,如果戴一個唔舒服嘅Bra,嗰日真係會周身唔自在,今次帶大家去買嘅呢款Br...
#腿部按摩 #LaVaer #纖纖玉腿 之前去泰國畢業旅行的時候 不管什麼按摩法都癢到笑翻天的我 每次都讓按摩師收了錢卻又不能按摩 回到台灣更是連美髮店的肩頸按摩也無法🤣 這次來La Vaer做纖...
馬來西亞排毒粉 繼續關注我喔=》 WECHAT:KITMAN1714 FB NEWPAGE: https://www.facebook.com/kmbeautyhouse/ FB MAKEUP PA...
甚麼!?中藥居然也能做成暖暖包 而且居然對經痛跟腰酸背痛都有奇效!? DIY特製中藥暖暖包 讓老大教你怎麼做! 【語謙新頻道】大家記得支持唷 https://www.youtube.com/chan...
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【#吃不胖真好】 生理期前總是想大吃 跟著趙函穎營養師這樣吃 包準妳吃再多還是瘦~ ☑️含有: ✨板豆腐:低脂低醣且含有大豆異黃酮,可緩解暴躁情緒。 ✨芝麻油:經期前攝取可保暖子宮。 ✨鴻喜菇:含有...
只要提到下半身減重運動,幾乎很多人都會第一個想到 #深蹲 運動。 日本減重專欄作家愛子則表示,屈腿下蹲可以說是所有下盤訓練中最多變的動作, 比方說一般人最難瘦的腳踝、大腿內側以及小腿肚等部位,只要踮起...
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