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冬菇滑雞粥 用料： 大米150克，冬菇4顆，雞腿1只，芥菜4顆，食用油15克，鹽適量，姜絲適量 我是潮汕人，客家媳婦，分享美食，更是分享對生活的一種態度 曬美食，是對平凡生活的熱愛。 煎炒烹炸、悶溜熬...

平常有時候為了拍影片或是寫食譜，會做一些特別的早餐，但其實我平常沒在試食譜的話，早餐吃得還滿平凡的，雖然葉爸說我的早餐很奇怪（有嗎？！）所以就決定要分享我每個星期都會吃的這些早餐給你們～ 你最喜歡吃...

康寶一日三餐系列Part2來囉！！ 上集看完後，你們敲碗我都有聽到啦😁 這次要用我們最常囤貨的 金黃玉米湯包，港式酸辣湯包，香菇雞蓉湯包 變化不同的早餐，中餐，晚餐 👉早餐 香菇雞蓉蔬菜粥 👉午餐...

【古早味鹹粥，兩步驟還原記憶中美味】 「古早味的鹹粥」是不少人兒時記憶的好味道🥰 今天阿慶就來和大家分享這道 台灣經典美食的作法！🤩 不但簡單好上手、兩個步驟就能輕鬆完成， 烹煮的時間也非常快速唷！✨...

【竹北美食週記】遠離鮭魚之亂！免正名，提前預約即可享受美味肥嫩的鮭魚腹！漁市大眾食堂（竹北店） - #鮭魚 #鮭魚之亂 #竹北美食 - 忙碌的上班族，一樣可以享受日本料理的美味！ 不用特地花時間去正名...

痛風迷思一查也是驚為天人不得了！ 櫻桃、牛奶、優格很推薦？？ 鹼性食物又搆來？ 除了手搖飲，果汁跟果乾也....？！ 3+1痛風大迷思，原來如此全解惑！！ ☞其他愛撥營養小知識 ： 食物還真的...

感覺一陣子沒拍 Vlog，加上最近剛好有一些改變、生活上的事想與大家分享，就都結合在這支影片裡了。包含對食物的看法、有關過去強迫運動的事，以及讓我感動的傳統市場菜攤。比較少拍這麼長的影片，希望你們也會...

吼，這集根本就是Yang的一天 買了新衣服又換新髮型（哪有這麼爽的事） 不過也很開心終於有了兩人一起早起做瑜伽的悠閒時光💛 也一起體驗了 #PauroraPin 的零廢棄花藝課 學習賦予花藝邊材新生命...

超速成【紅豆紫米粥】紅豆炒過香氣更加分，暖胃補鐵又養生！ 寒流冷颼颼，想吃熱呼呼的東西又懶的出門？ 這道【紅豆紫米粥】煮一鍋放涼之後冰冰箱， 想吃只要拿出來蒸一下，快速又好吃！🥰 女生必吃的甜品，補血...