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※資訊更新：109年7月31日(星期五)起，每週五、六、日夜間7點增加開啟旋轉及閉合時段。 我是Joe，我們分享旅遊相關資訊、個人生活與蘋果相關科技及教學為主軸，喜歡旅行與科技的你希望能夠與我一同探索...

高雄大港橋在7/6正式啟用，成為全國首座水平旋轉橋。預期帶動高雄港區更多觀光收益。經歷140年之久的高雄舊港區，在近年逐漸轉型，行政院規畫了一系列政策，將文創引進駁二特區，將高科技軟體業帶進經貿園區，...

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每天花15分鐘，連續七天進行核心運動，可以減掉多少體重？ 它讓我短短七天，減掉1.5公斤、腰圍也少了1吋！ 黑面蔡媽媽這次進行居家運動實驗，才發現核心訓練帶給我的好處， 而且我沒有進行節食，仍像平常...