00:00 開始 03:46 今晚節目內容 06:46 與波叔家族成員, 識於微時 08:11 鄧成波成功之路 18:50 波叔少年時代 21:02 開始涉觸房地產 25:12 禾稈冚珍珠 43:56...

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30歲的黃尚強（Eric）是一名極地嚮導、攝影師及阿爾卑斯式（Alpine Style）登山家。全香港只有兩名極地嚮導，Eric這兩年穿梭於南、北極，日常工作是登上極地探險船為科學家採集冰川樣本，以及...

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現代人工作繁忙，在職場中能接觸到的對象比較少，就只能透過網路交友或聯誼來多認識朋友，但警政署統計，單月APP交友詐騙報案件數，一個月內臉書有63件、LINE有36件，幾乎天天都會發生；兩性專家就表示，...

本集主題：「來去馬來西亞：從鄭和、孫中山到《辣死你媽》，原來馬來西亞與台灣這麼近」介紹 　　 訪問作者：黃偉雯 　　　　 內容簡介： 在飽受打壓的國度，遠渡他鄉的華人如何在此建立家園？ 從600年前華...

本集主題：「美感365」介紹 　　　　　　　 訪問作者：羅安琍　ANLY 　　　　 內容簡介： 4季美感練習x 48組生活提案 6大美感原則x 48個美感行動 5感感官體驗x 48句美感小語 培養...

【單車】KOM東進武嶺│臺灣自行車登山王挑戰-夏季│給你滿滿的坡│榨乾你全身的能量│小魚兒挑戰全紀錄│ ●起始點：花蓮七星潭-武嶺 ●總長：105km ●總爬升：約3400m ●難易度:★★★★☆ ...

出發前往第二個國家～拉脫維亞首都，里加。先來關心第一天累到很狼狽的我... 旅行日期：2019年9月30日 波羅的海三國最方便的跨國交通工具就是乘坐巴士，且一個月前訂票易搶到折扣票。最多人推薦的巴士...

本集主題：「地心引力抓不住的冒險家：8公斤行李×325天×35個國家，拉著未婚夫飛向世界盡頭」介紹 　　　　　　　 訪問作者：Winny 　　　 內容簡介： 「希望我們的旅程能夠成為別人實現夢想的能量...