排骨蓮藕湯 在 24節氣養生料理製作教學「夏至之排骨蓮藕湯」 的影片資訊
24節氣料理 🍲夏至-排骨蓮藕湯 梅雨季來臨,這幾週雨連綿不斷 在家喝碗湯暖暖自己 夏至時節暑易傷氣,蓮藕具清熱涼血、補氣益血等功效 一碗湯,兩種功效,一舉兩得 下一秒我最紅 自製影片 #祐編 #2...
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#蓮藕#排骨#羹湯 今天給大家分享的是蓮藕的新做法,需要準備:花生米、排骨、薑片、蓮藕、食鹽、蔥花。這樣做的花生蓮藕湯,清熱潤燥,清心養神,多喝還能增強記憶,滋潤皮膚,味道鮮美,營養豐富。 大家好,歡...