■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）： https://ricky.tw/30fitting_camp/ 「 減肥可以吃 subway？」 這句話是看到我們的減脂菜單有subway ...

金蠔，是指生蠔經天然生曬後，蠔身變為金黃色的蠔，生曬兩三天，因此蠔身飽滿；相較蠔豉則要用十日生曬，蠔身較乾。流浮山蠔叫香港蠔，學名是Crassostrea hongkongensis，又名白蠔，肥美、...

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男友是否好煩～ https://www.instagram.com/iamphoebeliu/ 之前都很想認真拍這樣的主題 但是一直都不知道金額要怎麼算 因為有些這禮拜的便當菜 都是之前就買好的 ...

夏季DLC瞬間KO...那就要來內戰啦！ 怎麼這次關卡...這麼難啊OAO!! *右上角有提醒各角色是誰~同部影片看四次沒問題w 🍫每天更新影片～喜歡我的頻道的話，就訂閱我吧！=► http://bi...

夏季派對DLC推出啦！睽違半年...都忘了怎麼玩啦XD!! 怎麼這次關卡...這麼難啊OAO!! *右上角有提醒各角色是誰~同部影片看四次沒問題w 🍫每天更新影片～喜歡我的頻道的話，就訂閱我吧！=► ...

平民老百姓在這裡☺️ https://www.instagram.com/iamphoebeliu/ 我以我弱弱的腦猜想大家會想問的問題 如果沒有回答到就留言吧問我吧～ 希望我不要回答到然後大家都...

要抽出時間來運動， 對習慣把家人需求放在前面的煮婦來說， 每天都在上演一場無限循環的拉鋸戰， 不止要對抗自己的惰性，還要考驗邏輯能力！ “我也想悠閒的看一會兒電視打打電動啊！” 一天天的，時間就像被吸...

這次繁星又來代班！天氣冷冷...就是要來玩冬天關卡啦XD *右上角有提醒各角色是誰~同部影片看四次沒問題w 🍫每天更新影片～喜歡我的頻道的話，就訂閱我吧！=► http://bit.ly/HiChoc...