你是不是長時間在辦公桌使用電腦，或者長時間開車，導致你的肩膀圓肩？或者你有認識的人，年紀比較大，感覺肩膀卡卡舉不起來？這個影片將會非常適合你！ 這個練習適合： ➔想改善和維持肩關節活動度 ➔初階、無運...

本集廣告與「圖文不符上課囉」合作播出 💭想利用線上課程開創被動收入嗎？ 💭該如何將自己的知識 Knowhow 轉化成線上課程體裁呢？ 打造十多堂熱銷課程、狂銷六萬多人 #圖文不符上課囉 暢銷線上課...

主持人：陳鳳馨 來賓：氣象達人 彭啟明〈天氣風險管理開發公司總經理〉 主題：天下雜誌出版《如何避免氣候災難：結合科技與商業的奇蹟，全面啟動淨零碳新經濟》 節目時間：週一至週五 7:00-9:00a...

親愛的大家 防疫尚未成功，我們仍需努力💪口罩戴好、勤洗手！不碰掩口鼻！走在路上遇到那種拉下口罩講話的我都很想報警，真的很怕😭請大家在外面口罩不要隨便拉下來🙏保護自己、保護別人！以下上時間軸 00:...

5款漂亮的義式佛卡夏麵包 — 長久以來，麵包一直是許多國家的主食。而源自義大利的佛卡夏香料麵包，可以追溯到中古世紀。它是義大利北部的傳統大型麵包，由酵母麵團所烘烤而成。可依喜好在烘烤前加入橄欖油、鹽和...

那些無以名狀的愛與遺憾，都在他的詩和旋律裡珍藏； 那些如夢如畫的美與憂傷，都在他的詞和歌聲裡飄揚。 ▶ 理想混蛋 雞丁 The 1st Solo EP 【底片裡的夏卡爾】 - 2021.04.09 ...

位於冰島西南部的雷克雅內斯半島，自2月24日起發生了至少四萬起大小地震，終於在冰島當地時間3月19日晚間迎來火山噴發，火山噴發至今仍未停歇。 火山噴發的地點是半島上的 Geldingadalir 閹...

＃守夜人＃睡不著＃吸貓 經歷了許多網友在這一年中的動盪與焦慮，守夜人Night Keepers決定以淨化自己作為出發，徹底拒絕許多無用的能量與假關心，再推吸貓慵懶新曲〈＃還是睡不著〉，與枕友們一起鬆...

本集主題：「我拿青春換明天：八大行業職場說明書，慾海求生的人物群像」介紹 訪問作者：陶曉嫚 內容簡介： 這裡是用偏見、標籤、弱弱相殘建構階級的地下社會。 也是懷抱期待，用今天的青春預購「明天會更...

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