少量多餐減肥法 少量多餐減肥法 在 少量多餐減肥大忌 的影片資訊 網路上有一種「少量多餐減肥法」，邱醫師要告訴你減肥千萬不要少量多餐，不但要避免少量多餐，連餐間都盡量不要吃甜食、喝飲料，為什麼？ 進食之後，只要食物中含有糖份（或泛稱糖類如麵包、米飯、蛋糕之類的）血... 2018-08-16 16:24:51 有 38 人說讚
