? 「瞓得好」系列 - 鼻塞篇 ??????小朋友呼吸道結構比較幼少及窄，又主食大多是牛奶，易惹痰濕，因此，躺下睡覺時，痰濕容易阻塞呼吸道，造成鼻塞，容易扎醒。 加上進食?甜、?凍、?炸食物，也可...

40.狗尾草燉雞湯 /狗尾雞｜ 春天・穀雨 ｜【特別企劃．第二季】 #美味 #美味い #scrumptious 養生食療、養生食譜 38 #轉骨方 #狗尾雞 #九尾雞 開始進入「春生夏長・轉大人」的...

小朋友無胃口，鬧彆扭不肯進食。可以試試這個食材簡單的食譜，健脾、安神、滋潤。大朋友都可以用呢。 做法：4人份（感冒未清、氣虛 忌用） 1）肉眼 1 斤 2）白蓮子 2 両 清心火、健脾、養心安神 ...