安撫焦慮 在 心理師的深夜學堂- 【談談焦慮】安撫內心的焦慮生物 - Facebook 的評價 【談談焦慮】安撫內心的焦慮生物:用三步驟與焦慮共處#你焦慮的時候會做什麼呢#來看看心理師焦慮時會幹嘛「要去買飲料嗎?」當同事趴在我的OA板前這麼問時, ... ... <看更多>
安撫焦慮 在 呼吸法安撫焦慮與恐懼_在台東池上6.8級強烈地震後的身心靈 ... 的評價 呼吸法 安撫焦慮 與恐懼_在台東池上6.8級強烈地震後的身心靈修復#shorts 在9/18今天,台東仍持續的強烈地震和餘震的過程中,好多朋友們仍處在恐懼、焦慮 ... ... <看更多>