幼稚園新生入學期間，總需要一段適應期；做父母的可以怎麼幫助孩子適應新環境呢？羅老師會從孩子孩子進入幼兒園以前如何開始預備，詳細講到孩子入學後家長要注意的事項，一起來聽聽吧！...

心理醫師教你如何「正確陪伴」焦慮患者 ►https://smarturl.it/zv75hi 你怎麼停止預期的焦慮？ 坎達兒珍娜與心理治療師和紐約時報暢銷書作者洛里戈特利布坐下來討論也許你應該與某人交...

#好家在我在家 #宅療癒 3動作減緩社交恐懼 ►► https://smarturl.it/jz56ny 社交媒體正在破壞我們的生活嗎？ 坎達兒·珍娜（Kendall Jenner）與洛杉磯心理健康部...

#好家在我在家 #宅療癒 坎達兒·珍娜爆姐妹的料 ►► https://smarturl.it/gym4q9 什麼是社交恐懼症，你如何應對？ 坎達兒·珍娜（Kendall Jenner）與美國執照臨床...

今年 12 月 31 日下午司法院大法官即將針對「性侵犯強制治療」宣示解釋是否違憲，無論釋憲結果如何，我希望相關部會都已做好相應的準備。而因為本次釋憲的結果也和未來保安處分修法的方向有關，我也想在此就...

「艾波談心室」第三集，邀請了網紅瑜珈老師 @凱蒂瑜珈Flow With Katie ＊人物背景： Yoga vibes瑜伽教室創辦人、經營YT頻道「凱蒂瑜珈Flow With Katie」 來和大...

一出門你的狗狗就不停狂吠哭叫？只要讓牠獨自在家就顯得焦躁不安？ 你會問熊爸「我的狗狗是不是得了分離焦慮症？」 但狗狗沒有安全感的主因，多半是來自於主人， 嘿嘿！想不到吧！其實有分離焦慮症正是你！ 分離...

全球今天至少有33.81億人和你和我一樣，被要求留在家中，遍及至少78個國家及地區，約占世界人口的43%（2020年世界人口約77.9億人）。 另外，全球至少有42個國家和地區中的24.5億人，處於...

#焦慮症#強迫症#冥想 我一直推薦冥想， 冥想有太多太多的好處了，它讓我生理還有心理徹底的放鬆，還讓我更了解自己更懂得在乎自己的感受，更懂得與自己相處，希望這一個好工具跟你分享。 2020網路創業...

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