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＃睡前別吵架 ＃創傷後症候群 有很多人經歷駭人或極度悲傷、憤怒的事之後，這些情緒和心理陰影就在腦中揮之不去，我用 ＃腦科學 告訴你為什麼睡前千萬別吵架！如何善用睡眠做記憶編輯，而不讓這些負面經驗帶進長...

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｜瑜珈說YogaTalks｜ 在睡眠科學中的好品質睡眠是指「深度睡眠時間」有超過睡眠過程的25%，但根據統計多數的上班族都有這慢性壓力症候群和慢性疲勞等問題。長期下來會造成身心緊繃、失眠、經期錯亂、神...

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【高雄．議會】內政部門質詢（04/02） 閔琳在這個會期擔任內政委員，上午在燕巢深水兩處會勘後趕往市議會質詢內政部門（民政局、警察局、消防局、秘書處、法制局、政風處），質詢摘要如下： 一、民政局 ...