培仁最喜歡過節 颱風天疫情都不能阻擋 培仁在家烤個東西吃 百香果濃郁不膩口 豆腐乳自製簡易沙茶 味噌香氣十足 一次做３款百搭烤醬 烤什麼都好吃！ 做出好的醬料 一定要有好的調味料跟原料 【真老麻油...

#IG有抽獎 前幾天麥可興致一來，用台灣Plant A 燕麥奶做了一道香濃可口的 #燕麥奶燉菜✨當燕麥奶配上植物起司，等登登登登登登～（請自行下中華一番音樂🎵） 老實說我喝過的燕麥奶品牌不算多， 但...

天氣實在是太熱了 一開火就好熱 就還是來醃個涼拌菜吧 簡單吃個飯的時候 有幾個小菜配 就覺得也很豐盛幸福呀 #培仁涼拌菜 #蔬食 #冰箱常備 ------- 培仁蔬食媽媽Pei Jen M...

茼蒿不僅是火鍋必備，拿來烤也超美味🧡 用小烤盤和小烤箱超方便， 即使沒有日本廚房附設的小烤箱， 家中任何小烤箱也都可以利用起來！ 10分鐘內搞定一盤令人食指大動的 #烤茼蒿 加點白芝麻，瞬間帶有些許...

這裡有起司控嗎？🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ 以前吃焗烤類都有點罪惡感 現在以豆乳起司焗烤， 動物脂肪和卡路里都大大減少， 還能攝取植物蛋白質✨ 頓時放心許多😌 （當然也不能吃太多啦🤣）⁠ ⁠ 老實說，這...

夏天就是要準備很多冰冰涼涼的常備小菜在冰箱裡！ 用自己喜歡的酸梅口味跟番茄 就可以做出 令人胃口大開 酸酸甜甜的蜜漬小番茄 #培仁涼拌菜 #蔬食 #冰箱常備 ------- 培仁蔬食媽媽Pe...

昨天七夕情人節，你是屬於儀式感派還是懶惰派？ 對我而言，麥可做的美味料理就是最棒的情人節禮物！ 每道菜都超級用心，包含這道簡單卻不失新意的 #紫蘇番茄 番茄富含茄紅素、β-胡蘿蔔素、維生素C等 不僅...

影片中用的果凍粉為：吉利T(不是吉利丁）吉利T才是素的喔！ 《青梅之家》青梅精入菜也太好吃了吧 不死鹹 酸中還會回甘 結帳時輸入父親節折扣碼「pr5020」 https://bit.ly/3iq3mM...

［影片裡摘香椿的方式太粗魯了，是錯誤示範，請大家不要學🙏］ 上禮拜發現香椿長得多又高 摘一摘快速打成醬 收在冰箱 拌麵、涼拌豆腐 炒飯、紅燒 立刻可以拿出來當調味料 自己種的 天然又不擔心有添加物 ...

厚的油餅雖然好吃 有時候還是想吃酥酥脆脆 快速一煎就好的蔥油餅 可以推一下變蔥抓餅 底下打顆蛋 或是捲著什麼東西吃 馬上就又豐富又好吃 老王賣瓜一定比外面排隊的好吃 雖然薄 但是層次都還在 又酥又脆...