Unconditional Love－ 真愛就是要無條件付出，不求回報？ 在愛情裏誰是「Giver」or「Taker」 你願意為了無法請假的伴侶放棄免費大獎機加酒？ 或是妳曾應允到另一半家陪他難搞家...

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失眠怎么办 | 失眠看中医 很多人都有試過失眠，有些人是偶爾的失眠，而有些人卻是長期的失眠。 心理學家指出80%的人失眠都是由於心事所造成的，很多失眠都是因為工作、 學習、家庭、 人際方面出現的原因所...

你嘗試過用節食來減肥嗎？ 你試過「斷食」「生酮飲食」「低熱量食品」等等的減重方式嗎？ 你知道廚房裡的那罐植物油 才是你一切心血管疾病的開端嗎？ 影片中大概有幾個重點 1. 人體內有個體重平衡機制，它...

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今天香港人面對混亂的世界，制度崩潰，惡人當道，獨裁政權的壓迫，目標只有一個，就是要大家低頭認命，接受獨裁者的標準，做一隻只懂吃喝玩樂，如動物般生存的順民。 今天介紹一本由KOL兼心理學家Jordan...

想要陪伴，一定會說說話， 但跟人聊天，卻要刻意安靜！ 讓人覺得你很好聊的關鍵，不是喝酒， 而是你不知道的「好奇心」～ 【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進...

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