吃什麼可以降膽固醇 在 降低膽固醇抗失智,地中海小卷油醋拌沙拉【早安健康/原味食堂4】 的影片資訊
什麼是地中海料理呢?地中海料理是現在國人公認最健康長壽的飲食及料理方法, 簡單的烹調,使用大量的橄欖油及大量的蔬菜,沒有太多的調味,可以直接品嚐食物本身的美味。 .地中海飲食能延緩腎功能衰退 .地...
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什麼是地中海料理呢?地中海料理是現在國人公認最健康長壽的飲食及料理方法, 簡單的烹調,使用大量的橄欖油及大量的蔬菜,沒有太多的調味,可以直接品嚐食物本身的美味。 .地中海飲食能延緩腎功能衰退 .地...
愛吃牛肉的你,除了直接乾煎牛排外,還能有什麼樣的菜色變化呢?其實只要多一點點小巧思,試著搭配各種蔬食,不但可以攝取到足夠的澱粉和纖維質,也能創造多層次的口感,馬上來學「莎朗牛排佐舞菇和馬鈴薯」怎麼做,...
什麼?可以越吃越美麗的牛蒡餅乾! 這包 #日本國產牛蒡餅乾 真的不一樣!! 酥酥脆脆的口感,嚼了一下就開始有深度的醬油味出來 好好吃!真的會停不下來~~~ #為什麼會越吃越美麗呢? 因為它有滿...
菇類含有一種叫「菇類甲殼素」(Mushroom chitosan)的物質,可以作用於脂肪細胞, 促進脂肪分解,轉換成能量燃燒。日本中醫藥膳師岩田麻奈未指出, 此分解脂肪的方式與運動相似,因此有效降低體...
月減10公斤!蒸黑豆減肥法,抗老降膽固醇就靠它 https://www.everydayhealth.com.tw/article/8662 早安健康網站: https://www.edh.tw/ ...
多囊性卵巢症候群 (Polycystic Ovary Syndrome ,PCOS)是一種很常見的婦科內分泌疾病,以持續不排卵、高雄激素或胰島素抗性(insulin resistance,IR)為特徵...
本集邀請到國醫董延齡及張仲景文教基金會張閎運執行長,為大家解說心血管相關疾病,中醫如何治療,又多使用張仲景哪些藥方呢? 單元一 生命垂危之際 我想到的是老中醫 (本集開始,VCR進入時裝劇)。 話說...
認識腦血管疾病 心臟病 高血壓 張仲景特輯(6)心主血脈│醫聖│談古論今話中醫 (NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/ 本集邀請到國醫董延齡及張仲景文教基金會張閎運執...