3分鐘超有感發聲練習法❗️這一集學什麼呢❓ 威宇老師也將在影片中無私分享Mr. Voice專業練習法，帶著你一起操作練習哦，記得要記住練習前聲音的狀態哦。 👉人類史上音域最高最廣金氏世界紀錄得主都在...

學海無涯，原來我一直做錯Kettlebell Swing！多得Raquel @raqdacosta_ 的指導，讓我能以省力的方法進行這個燒脂一流的動作！ 如果你想訓練身體後方的肌肉 (posteri...

我懂沒時間上健身房的感覺... 今天跟你們分享一套在家裡也可以瘦身的訓練 超省時的同時燃脂跟保持肌肉力量的循環訓練。 動作： ✨徒手臀橋 ✨伏地挺身 ✨啞鈴划船 ✨單腿硬舉 ✨三頭撐體 ✨仰臥起坐...

KungFu is an ancient Chinese art. Most think of it as only a way of fighting, but it can apply to m...

皇室戰爭重觀念，手速雖不是絕對，但確實也很重要！發現手指鼓訓練手指和大腦間的協調性很有效，過程中就是瘋狂打結...不過 手腦的協調變好 手速應該就跟著提升上來了吧?! 想第一次彈手指鼓就上手，推薦...

影片口稿word下載連結: https://goo.gl/nmJEe9 想更了解兩個系統的教學，它們在臉書都有開粉絲頁以及社團喔! “VBS與Mr.voice的歌唱教學差異?為什麼傳統講共鳴與支撐?...