材料 ：(總份量約1000ml) 電鍋外鍋：一杯水 電鍋內鍋： 盤上：冬瓜100g 鍋內：乾燥昆布5g、紅蘿蔔50g、洋蔥50g、生米70g、乾淨飲用水700ml 瓦斯爐滾水殺青：枸杞葉50g...

『月嫂亮亮的私房話』播出時間：每週三中午12:00，敬請訂閱影響力 【地瓜泥還是南瓜泥？每天一樣還是多樣性？】 本集簡介：為人父母都是第一次，幫寶寶準備副食品也常讓新手爸媽擔心又緊張… 深怕營養不...

電鍋外鍋：一杯水 電鍋內鍋：南瓜100g、大白菜100g、洋蔥40g、玉米筍40g、小白菜40g、黑木耳20g、生米60g、乾淨飲用水600ml 圖文網誌：http://happinessaroma...

Ryder林公子有四下巴X捲毛媽 https://www.facebook.com/2017Ryder/ 十倍粥作法很簡單，但你知道米也很重要嗎? 「第一次副食品就上手 - 3分鐘做寶寶米湯、米糊，...

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材料：綠蔬100g、中型雞蛋1顆、芝麻粒5g、烹飪油適量、熟飯適量...

材料：Polenta玉米粉50g、母奶或配方奶230ml、蔓越莓乾適量、水果丁適量...

材料（兩人份）：濕豆渣四湯匙、中筋麵粉四湯匙、太白粉一湯匙、母奶或配方奶50ml、鹽少許、飲用水適量...

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準備材料：白米 rice 1/2杯、乾淨飲用水 water 完整圖文：http://happinessaroma.blogspot.tw...