好久沒有改造3房的房源啦！ 這次接到的是位於中和連城路附近的房子，是間老公寓， 那這次的預算只有40萬！我們該如何整修它呢？ 0:27 開場 0:29 前陽台 1:12 客廳 2:29 衛浴 2:5...

收到一個打了木架的大包裹 看起來好神秘！究竟裡面是什麼？！！ （自己買的自己又忘記...） 這次淘寶開箱最大的突破就是 買到了不少覺得雷的東西！！！ 畢竟前兩集都太順利了（順利也要嫌） - 本次購...

Hello 大家好 我是邱愛莉 這次外景，帶大家到山裡的森林系美宅！超級美！青山綠水，非常棒的生活品質！ 裝潢的部分，一樣是學姊自己發包、監工！超級厲害！ 也很感謝學姊，讓我們去拍攝，帶我們roomt...

傳統窗簾只要加咗呢樣野，都可以變得智能！今日裝修J邊啲 就會同大家介紹Switchbot 窗簾機器人，佢只需30 秒就可以幫你屋企嘅舊窗簾升級成電動窗簾！想知點樣用就記得撳條片睇下喇✨ 鍾意條片嘅，...

鍾意條片嘅，記得like&share ? 仲有訂閱頻道，㩒埋隔離個鐘仔！第一時間睇到裝修TV嘅實用短片啦！? ◢肩頸膊痛好難頂？！教你三招舒緩肩頸痛症！◤ 頸緊膊痛好難忍，坐唔安企唔落？不...

◢食飽飯冇嘢做？不如乘機拉吓膕繩肌啦！◤ 工作再繁忙都會有少少時間休息嘅~ 與其休息時碌電話，不如做吓運動伸展吓筋骨啦! 今日Ali就會教大家三個簡單動作去舒緩大腿嘅膕繩肌喇! Let's Go~ ...

◢經常擒高擒低怕拉傷肌肉？教你三招解決問題啦！◤ 做裝修師傅真係一啲都唔簡單o架! 除咗要識得用各種電動工具之外，仲要經常擒高擒低，其實呢啲動作係好容易拉傷肌肉o架... 今日就等Ali教大家三個動作...

◢腰部拉筋都有分上中下？教你三招舒緩下腰肌肉！◤ 想拉鬆肌肉真係唔可以只做一兩個動作o架! 點解?! 因為原來肌肉都有分上中下囉~~ 今日Ali就會教大家三個幫助舒緩下腰肌肉嘅簡單動作啦! Let's...

因為住過希爾拉Villa，裡頭幾乎都是綠屋家居的傢俱，我才來逛逛拍攝的～大家如果對北歐風傢俱有興趣，可以到他們台北門市、或是台中旗艦店看看唷～也有網站可以先逛（但實體東西比較多）傢俱還是建議可現場試坐...

◢企得多肌肉繃緊？！教你三招舒緩問題啦！◤ 辛勞工作一日，肌肉難免繃緊、酸痛...如果唔理呢個問題嘅話，好可能會增加肌肉拉傷嘅機會o架! 今日就等Ali教大家三個動作，舒緩肌肉啦! Let's Go!...