今シーズン最後の大会日本クラシックボディビルが終わりチートデイで好きなものを食べまくりましたそして増量開始しました大会動画↓▶【速報】日本クラシックボディビル大会【2021年最終決戦】https://...

防疫期間，很多人開始自己下廚，但都會忽略排油煙機的重要性，如果選擇不恰當，不僅廚房會搞得烏煙瘴氣，最嚴重的，還會影響到肺部的健康！因此想要打造一間完美的廚房時，最首要條件，就是要為家中廚房添購一台吸力...

#チートデイ　#飯テロ　#生ビール 【速報】愛知メンズフィジーク優勝しました【初優勝】 https://youtu.be/p3pTO5-hjjE 【大会結果】日本最大級のクラシックフィジ...

#愛知メンズフィジーク #メンズフィジーク #ALLJAPAN やっとメンズフィジークで優勝できました たくさんの応援ありがとうございました 【大会結果】日本最大級のクラシックフィジークに...

#腕トレ #フィジーク#大会直前 明日の大会の様子はこちらから↓ ■Instagram　https://instagram.com/tomoaki_physique この前の大会結果↓ 【大会結果...

#カーボアップ　#大会直前　#最終調整 今回は実験です 結果はよかったです 【大会結果】日本最大級のクラシックフィジークに参戦【JAPAN OPEN】 https://youtu.be/3Q...

#チートデイ #大会後 #クラシックフィジーク ■五味原領選手のインスタhttps://www.instagram.com/rei3o5 ■佐藤悠介選手のインスタhttps://www.insta...

#ジャパンオープン #クラシックフィジーク #JAPANOPEN たくさんの応援ありがとうございました 次回は五味原選手と大会後のハンバーガーです お楽しみに ◾️大会までの過程を廣田さんがア...

San Pedro de Atacama 位於智利西北部，這裡有全世界最乾燥的高原沙漠，也是韓劇來自星星的你之中都敏俊教授推薦全世界最適合看星星的地方！ 🔔 加入我們，一起探險！ 環遊世界｜YouT...

一個酷愛歷史的UP主以獨特視角帶大家讀歷史，看奇聞。創作不易，感謝每一位朋友的支持，不要忘記點訂閱和小鈴鐺哦...